07Mai
Fit cookie
Bonjour à tous, aujourd’hui nous avons dans le collimateur des cookies healthy. A consommer de préférence pour un
06Mai
Waffles healthy : pour une pause sucrée
Qui n’aime pas les waffles par ici ? Personne ! Voici une version revisitée des waffles qui vous
12Avr
Salade express : spéciale journée ensoleillée
Bonjour à tous Les beaux jours arrivent, et en cuisine, vous n’avez plus trop envie de repas chaud..
12Avr
Training Full Body expliqué pas à pas
Fentes bulgares sautés : Un exercice polyarticulaire efficace qui travaille les quadriceps, les fessiers, les ischios et les
03Avr
Carrot cake – Version healthy !
Bonjour à tous, Nous nous retrouvons aujourd’hui avec une recette healthy de carrot cake, ou cake aux carottes.
27Mar
Healthy pizza : pizza à base de choux-fleurs
Bonjour à tous, aujourd’hui on se retrouve pour une recette de pizza, base choux-fleurs. Plus healthy, moins contraignante,
26Mar
Pancakes protéinées
Bonjour à tous, Aujourd’hui nous nous retrouvons pour une recette spéciale brunch ! Voici les pancakes protéinées !
26Mar
Omelette healthy
Bonjour à tous, Nous sommes de retour avec une recette incontournable, l’omelette végétarienne ! Voici une recette simple